医師が教える ボディメイク・ダイエットのためのタンパク質のとり方

ダイエット・ボディメイクのためのタンパク質の摂り方 現役医師が教える 筋肉増強のための栄養学 - YouTube

これもボディメイク・ダイエットに限らず、老若男女に使える話です。

ダイエットのためにも、ボディメイクのためにも、健やかに成長して大人になるためにも、いつまでも健康で老後を過ごすためにも、全ての人に考えて頂きたい栄養の話です。

量も大事ですが、質ととり方も同じくらい大事です。

是非ご覧ください。

ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート プレーン風味 1kg

【国内正規品】Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム ミルクチョコレート 907g(2lb) 「ボトルタイプ」

ホエイプロテイン 無添加 ナチュラル 3kg

ホエイプロテイン 無添加 ナチュラル 1kg

マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg

アルプロン ナチュラルホエイプロテイン100 無添加 1kg【約50食】プレーン（WPC ALPRON 国内生産）

Optimum Nutrition オプティマム パフォーマンスホエイ 1.95Ｋｇ (チョコレートシェイク) [並行輸入品]

DNS プロテインホエイ100(1050g)プレミアムチョコレート風味

Muscle Pharm（マッスル ファーム）コンバット ホエイ プロテイン 2.2kg チョコレートミルク風味

チャンピオン ピュアホエイ プロテインスタック チョコレートブラウニー 2.27Kg

バルクスポーツ プロテイン ビッグカゼイン 2kg ナチュラル

ゴールドスタンダート カゼインプロテイン クッキーズ＆クリーム　海外直送

Optimum Nutrition 100% Casein Protein Gold Standard 4 lbs Chocolate Supreme [並行輸入品]

ゴールドスタンダート カゼインプロテイン バナナクリーム

マイプロテイン カゼインミセルプロテイン (ストロベリー, 1kg)

アルプロン カゼインプロテイン100 1kg【約50食】ストロベリー風味（CASEIN ALPRON 国内生産）

ゴールドジム(GOLD'S GYM) ホエイ&カゼインダブルプロテイン バニラ風味 900g

Optimum Nutrition 100％ゴールドスタンダード カゼインプロテイン 908g (Gold Standard 100% Casein 2 lbs) (クッキー＆クリーム(Cookies & Cream))

PPNの100%カゼインプロテイン 業界最高レベルのタンパク質含有量を誇る高級カゼインプロテイン原料だけを使用した人気のリッチキャラメル味1.5kg

Muscle Pharm（マッスル ファーム）コンバット ホエイ プロテイン 2.2kg チョコレートミルク風味

ミュータント カゼインプロテイン 100% バニラ 1.8Kg(52食分) たんぱく質24g 置き換えダイエットにも スロー吸収型プロテイン BCAA5g グルタミン5g 海外直送品

エクスプロージョン スロープロテイン 2.5?(約83食分) [プレーン味] 国産 カゼインプロテイン